{"id":86506,"date":"2013-04-11T12:30:42","date_gmt":"2013-04-11T10:30:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.apfelnews.eu\/?p=86506"},"modified":"2017-02-15T15:59:54","modified_gmt":"2017-02-15T14:59:54","slug":"fitness-100-fertige-trainings-gesund-und-fit-mit-der-tollen-app-fur-iphone-ipod-touch-und-ipad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apfelnews.de\/2013\/04\/11\/fitness-100-fertige-trainings-gesund-und-fit-mit-der-tollen-app-fur-iphone-ipod-touch-und-ipad\/","title":{"rendered":"Fitness 100 fertige Trainings: Gesund und fit mit der tollen App f\u00fcr iPhone, iPod touch und iPad"},"content":{"rendered":"

\"\"Haltet euren K\u00f6rper gesund und in Form mit Fitness: 100 fertige Trainings. Diese App bietet euch alles, was eine Applikation nur leisten kann. Von der Vorbereitung \u00fcber \u00dcbungen bis hin zur detaillierten Auswertung.<\/strong><\/p>\n

Fitness: 100 fertige Trainings steht f\u00fcr ein Allround-Trainingsprogramm<\/strong> f\u00fcr jedes sportliche Bed\u00fcrfnis. Fans von Fitness, Yoga, Muskelaufbau und Entspannung kommen somit voll auf ihre Kosten. Die App ist der beste Begleiter jedes Fitnessstudiog\u00e4ngers<\/strong>. F\u00fcr alle Trainingsniveaus ist etwas Tolles dabei, wobei in erster Linie das umfangreiche Rundum-Trainingsprogramm zu erw\u00e4hnen ist.<\/p>\n

Das bietet die App<\/h3>\n

Neben detaillierten Anleitungen in Textform, aber auch mit fotografischen Notizen sowie Video- und Audiotrainingsanleitungen bietet die App auch die Option, eigene Trainingsabl\u00e4ufe einzugeben und zu speichern. \u00dcber 1000 einzelne \u00dcbungen<\/strong> zu allen Bereichen sind kategorisiert je nach Sportart, zu trainierenden Muskelgruppen und bevorzugten Sportger\u00e4ten. Weiterhin bietet Fitness: 100 fertige Trainings zahlreiche Trainingseinheiten<\/strong>, die von absoluten Experten zusammengestellt worden sind.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Z\u00e4hlt Kalorien und wertet euer Training aus!<\/h3>\n

Ein Trainingskalender stellt eure \u00dcbungen f\u00fcr jeden einzelnen Trainingstag zusammen. Mit dem Body Tracker Feature<\/strong> k\u00f6nnt ihr s\u00e4mtliche K\u00f6rperdaten erfassen und \u00fcber den Zeitverlauf kontrollieren \u2013 etwa anhand des Body Mass Index (BMI).
\nDar\u00fcber hinaus findet ihr n\u00fctzliche Hinweise zu geeigneten Ern\u00e4hrungsweisen mit detaillierten Angaben zu Lebensmitteln, Rezepten und Vitaminen<\/strong>, die ihr und euer K\u00f6rper f\u00fcr das Training ben\u00f6tigt. Denn eine korrekte Ern\u00e4hrung \u2013 zu der ihr hier viele Hinweise findet \u2013 ist essenziell f\u00fcr dauerhafte und kontrollierte sportliche Bet\u00e4tigung. Der Ern\u00e4hrungsleitfaden<\/strong> wird durch eine Datenbank mit Angaben zu mehr als 300.000 Nahrungsmitteln und Rezepten erg\u00e4nzt.<\/p>\n

Neue Sporttechniken im E-Magazin<\/h3>\n

Ein monatlich herausgegebenes E-Magazin<\/strong>, das euch der App-Anbieter kostenlos zur Verf\u00fcgung stellt, erg\u00e4nzt das Training \u2013 hier erfahrt ihr das Neuste rund um die Thematik \u201eSport<\/strong>\u201c und k\u00f6nnt euch somit vielleicht noch ein wenig mehr motivieren, am Ball zu bleiben und neue Techniken auszuprobieren.
\nEin gro\u00dfer Vorteil von Fitness: 100 fertige Trainings ist der deutschsprachige Support: Ihr erhaltet kostenlosen Zugang zu Beratungsangeboten<\/strong>, welche ihr sehr bequem direkt durch die App nutzen k\u00f6nnt.
\nZur Kommunikation mit Freunden und Trainingspartnern verf\u00fcgt diese App auch \u00fcber eine Facebook-Integration. Somit k\u00f6nnt ihr alle Fortschritte sofort mit anderen teilen oder euch auch zum n\u00e4chsten Training verabreden.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Fazit<\/h3>\n

Fitness: 100 fertige Trainings ist ein Kraftpaket unter den Fitnessapps<\/strong>. Neben umfassenden und detailliert geschilderten Trainings\u00fcbungen sticht vor allem der Online-Support<\/strong> heraus. Hier liegt eine App vor, die wirklich regelm\u00e4\u00dfig gepflegt, mit neuen Inhalten versorgt wird und in der sich der User nicht allein f\u00fchlen muss.<\/p>\n

Apps im App Store<\/h3>\n

Fitness: 100 fertige Trainings findet Ihr in der Version f\u00fcr das iPhone und den iPod touch zum Preis von nur 0,89 Euro im App Store. Mit \u201eFitness f\u00fcr iPad\u201c steht auch eine \u00e4hnliche Variante f\u00fcr das Apple-Tablet zum Download bereit, die Ihr ebenso im App Store finden k\u00f6nnt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Haltet euren K\u00f6rper gesund und in Form mit Fitness: 100 fertige Trainings. Diese App bietet euch alles, was eine Applikation nur leisten kann. Von der Vorbereitung \u00fcber \u00dcbungen bis hin zur detaillierten Auswertung. Fitness: 100 fertige Trainings steht f\u00fcr ein Allround-Trainingsprogramm f\u00fcr jedes sportliche Bed\u00fcrfnis. Fans von Fitness, Yoga, Muskelaufbau und Entspannung kommen somit voll …<\/p>\n","protected":false},"author":4393,"featured_media":86509,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[39],"tags":[142],"class_list":["post-86506","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-app-store-und-applikationen","tag-apps"],"jetpack_publicize_connections":[],"acf":[],"yoast_head":"\nFitness 100 fertige Trainings: Gesund und fit mit der tollen App f\u00fcr iPhone, iPod touch und iPad - Apfelnews<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.apfelnews.de\/2013\/04\/11\/fitness-100-fertige-trainings-gesund-und-fit-mit-der-tollen-app-fur-iphone-ipod-touch-und-ipad\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Fitness 100 fertige Trainings: Gesund und fit mit der tollen App f\u00fcr iPhone, iPod touch und iPad - Apfelnews\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Haltet euren K\u00f6rper gesund und in Form mit Fitness: 100 fertige Trainings. Diese App bietet euch alles, was eine Applikation nur leisten kann. Von der Vorbereitung \u00fcber \u00dcbungen bis hin zur detaillierten Auswertung. Fitness: 100 fertige Trainings steht f\u00fcr ein Allround-Trainingsprogramm f\u00fcr jedes sportliche Bed\u00fcrfnis. Fans von Fitness, Yoga, Muskelaufbau und Entspannung kommen somit voll ...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.apfelnews.de\/2013\/04\/11\/fitness-100-fertige-trainings-gesund-und-fit-mit-der-tollen-app-fur-iphone-ipod-touch-und-ipad\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Apfelnews\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2013-04-11T10:30:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2017-02-15T14:59:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.apfelnews.de\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/Fitness-Trainings-icon.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"170\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"172\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Toni Ebert\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@toniebert_\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Toni Ebert\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.apfelnews.de\/2013\/04\/11\/fitness-100-fertige-trainings-gesund-und-fit-mit-der-tollen-app-fur-iphone-ipod-touch-und-ipad\/\",\"url\":\"https:\/\/www.apfelnews.de\/2013\/04\/11\/fitness-100-fertige-trainings-gesund-und-fit-mit-der-tollen-app-fur-iphone-ipod-touch-und-ipad\/\",\"name\":\"Fitness 100 fertige Trainings: Gesund und fit mit der tollen App f\u00fcr iPhone, iPod touch und iPad - Apfelnews\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.apfelnews.de\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.apfelnews.de\/2013\/04\/11\/fitness-100-fertige-trainings-gesund-und-fit-mit-der-tollen-app-fur-iphone-ipod-touch-und-ipad\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.apfelnews.de\/2013\/04\/11\/fitness-100-fertige-trainings-gesund-und-fit-mit-der-tollen-app-fur-iphone-ipod-touch-und-ipad\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.apfelnews.de\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/Fitness-Trainings-icon.jpg\",\"datePublished\":\"2013-04-11T10:30:42+00:00\",\"dateModified\":\"2017-02-15T14:59:54+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.apfelnews.de\/#\/schema\/person\/cf1b125270848b1a51fa9dd239e1bc63\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.apfelnews.de\/2013\/04\/11\/fitness-100-fertige-trainings-gesund-und-fit-mit-der-tollen-app-fur-iphone-ipod-touch-und-ipad\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.apfelnews.de\/2013\/04\/11\/fitness-100-fertige-trainings-gesund-und-fit-mit-der-tollen-app-fur-iphone-ipod-touch-und-ipad\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/www.apfelnews.de\/2013\/04\/11\/fitness-100-fertige-trainings-gesund-und-fit-mit-der-tollen-app-fur-iphone-ipod-touch-und-ipad\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.apfelnews.de\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/Fitness-Trainings-icon.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.apfelnews.de\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/Fitness-Trainings-icon.jpg\",\"width\":170,\"height\":172,\"caption\":\"Fitness Trainings icon\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.apfelnews.de\/2013\/04\/11\/fitness-100-fertige-trainings-gesund-und-fit-mit-der-tollen-app-fur-iphone-ipod-touch-und-ipad\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\/\/www.apfelnews.de\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Fitness 100 fertige Trainings: Gesund und fit mit der tollen App f\u00fcr iPhone, iPod touch und iPad\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.apfelnews.de\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.apfelnews.de\/\",\"name\":\"Apfelnews\",\"description\":\"Apple News Blog, iPhone, iPad, Mac & vieles mehr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.apfelnews.de\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.apfelnews.de\/#\/schema\/person\/cf1b125270848b1a51fa9dd239e1bc63\",\"name\":\"Toni Ebert\",\"sameAs\":[\"https:\/\/x.com\/toniebert_\"],\"url\":\"https:\/\/www.apfelnews.de\/author\/toni\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Fitness 100 fertige Trainings: Gesund und fit mit der tollen App f\u00fcr iPhone, iPod touch und iPad - Apfelnews","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.apfelnews.de\/2013\/04\/11\/fitness-100-fertige-trainings-gesund-und-fit-mit-der-tollen-app-fur-iphone-ipod-touch-und-ipad\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Fitness 100 fertige Trainings: Gesund und fit mit der tollen App f\u00fcr iPhone, iPod touch und iPad - Apfelnews","og_description":"Haltet euren K\u00f6rper gesund und in Form mit Fitness: 100 fertige Trainings. Diese App bietet euch alles, was eine Applikation nur leisten kann. Von der Vorbereitung \u00fcber \u00dcbungen bis hin zur detaillierten Auswertung. Fitness: 100 fertige Trainings steht f\u00fcr ein Allround-Trainingsprogramm f\u00fcr jedes sportliche Bed\u00fcrfnis. Fans von Fitness, Yoga, Muskelaufbau und Entspannung kommen somit voll ...","og_url":"https:\/\/www.apfelnews.de\/2013\/04\/11\/fitness-100-fertige-trainings-gesund-und-fit-mit-der-tollen-app-fur-iphone-ipod-touch-und-ipad\/","og_site_name":"Apfelnews","article_published_time":"2013-04-11T10:30:42+00:00","article_modified_time":"2017-02-15T14:59:54+00:00","og_image":[{"width":170,"height":172,"url":"https:\/\/www.apfelnews.de\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/Fitness-Trainings-icon.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Toni Ebert","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@toniebert_","twitter_misc":{"Verfasst von":"Toni Ebert","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"2\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.apfelnews.de\/2013\/04\/11\/fitness-100-fertige-trainings-gesund-und-fit-mit-der-tollen-app-fur-iphone-ipod-touch-und-ipad\/","url":"https:\/\/www.apfelnews.de\/2013\/04\/11\/fitness-100-fertige-trainings-gesund-und-fit-mit-der-tollen-app-fur-iphone-ipod-touch-und-ipad\/","name":"Fitness 100 fertige Trainings: Gesund und fit mit der tollen App f\u00fcr iPhone, iPod touch und iPad - Apfelnews","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apfelnews.de\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apfelnews.de\/2013\/04\/11\/fitness-100-fertige-trainings-gesund-und-fit-mit-der-tollen-app-fur-iphone-ipod-touch-und-ipad\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apfelnews.de\/2013\/04\/11\/fitness-100-fertige-trainings-gesund-und-fit-mit-der-tollen-app-fur-iphone-ipod-touch-und-ipad\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apfelnews.de\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/Fitness-Trainings-icon.jpg","datePublished":"2013-04-11T10:30:42+00:00","dateModified":"2017-02-15T14:59:54+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.apfelnews.de\/#\/schema\/person\/cf1b125270848b1a51fa9dd239e1bc63"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.apfelnews.de\/2013\/04\/11\/fitness-100-fertige-trainings-gesund-und-fit-mit-der-tollen-app-fur-iphone-ipod-touch-und-ipad\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.apfelnews.de\/2013\/04\/11\/fitness-100-fertige-trainings-gesund-und-fit-mit-der-tollen-app-fur-iphone-ipod-touch-und-ipad\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.apfelnews.de\/2013\/04\/11\/fitness-100-fertige-trainings-gesund-und-fit-mit-der-tollen-app-fur-iphone-ipod-touch-und-ipad\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.apfelnews.de\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/Fitness-Trainings-icon.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.apfelnews.de\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/Fitness-Trainings-icon.jpg","width":170,"height":172,"caption":"Fitness Trainings icon"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.apfelnews.de\/2013\/04\/11\/fitness-100-fertige-trainings-gesund-und-fit-mit-der-tollen-app-fur-iphone-ipod-touch-und-ipad\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/www.apfelnews.de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Fitness 100 fertige Trainings: Gesund und fit mit der tollen App f\u00fcr iPhone, iPod touch und iPad"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.apfelnews.de\/#website","url":"https:\/\/www.apfelnews.de\/","name":"Apfelnews","description":"Apple News Blog, iPhone, iPad, Mac & vieles mehr","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.apfelnews.de\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.apfelnews.de\/#\/schema\/person\/cf1b125270848b1a51fa9dd239e1bc63","name":"Toni Ebert","sameAs":["https:\/\/x.com\/toniebert_"],"url":"https:\/\/www.apfelnews.de\/author\/toni\/"}]}},"views":5096,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.apfelnews.de\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/Fitness-Trainings-icon.jpg","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4U1f1-mvg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.apfelnews.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86506","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.apfelnews.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.apfelnews.de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apfelnews.de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4393"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apfelnews.de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=86506"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.apfelnews.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86506\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apfelnews.de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/86509"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.apfelnews.de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=86506"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apfelnews.de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=86506"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apfelnews.de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=86506"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}